
-
μ μ² λ€μλ λΆν° μ±κΆκΈμ΅νμ¬μ μΆμ¬νλμ΄ μ€λ¨λ©λλ€.
-
μ μ²λΉ 5λ§μ μΈ λ³λμ λΉμ©μ΄ λ€μ§ μμ΅λλ€.
-
μ μ©ν볡μ§μ νμ½μ κ°μ λμ΄ μλ μ±κΆκΈμ΅νμ¬μ λͺ¨λ μ μ©μ±λ¬΄λ₯Ό ν΅ν©νμ¬ μ‘°μ ν΄ λ립λλ€.
-
κΈμ΅νμ¬μ νμλ₯Ό ν΅ν μ¬μ μ‘°μ μ λμ΄λ―λ‘ μ μν κ²°μ μ΄ κ°λ₯ν©λλ€.
-
μ μ²μ μ°¨ λ° μ€λΉμλ₯κ° κ°νΈνλ©° λ°©λ¬Έ μ¦μ μ μ² κ°λ₯ν©λλ€.
-
μ§μ λ°©λ¬Έμ΄ μ΄λ €μ°μ λΆλ€μ μΈν°λ·μΌλ‘λ μ μ²νμ€ μ μμ΅λλ€.
π° μ±λ¬΄μ‘°μ μ λλ?
μ±λ¬΄μ‘°μ μ λλ κ²½μ μ μ΄λ €μμΌλ‘ μΈν΄ λμΆκΈμ΄λ μΉ΄λκ°μ κ°μ§ λͺ»νλ μ±λ¬΄μλ₯Ό λκΈ° μν΄ λ§λ ¨λ μ§μ μ λμ λλ€. μ΄ μ λλ₯Ό μ΄μ©νλ©΄ μνκΈ°κ° μ°μ₯, μ΄μ κ°λ©΄, μκΈ κ°λ©΄ λ±μ ννμ λ°μ μ μμ΄ μ±λ¬΄ λΆλ΄μ λ μ μμ΅λλ€.
νΉν μ μ©ν볡μμν(CCRS) λ° λ²μ(κ°μΈνμ, νμ°) λ±μμ λ€μν μ±λ¬΄μ‘°μ νλ‘κ·Έλ¨μ μ΄μνκ³ μμΌλ©°, κ°μΈμ μν©μ λ°λΌ μ μ ν λ°©λ²μ μ νν μ μμ΅λλ€.
πΉ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λμ μ’ λ₯
μ±λ¬΄μ‘°μ μ λλ ν¬κ² μ μ©ν볡μμνμ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λμ λ²μμ κ°μΈνμ·νμ°μ λλ‘ λλ©λλ€.
1οΈβ£ μ μ©ν볡μμνμ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λ
μ μ©ν볡μμν(CCRS)λ κΈμ΅νμ¬μ νμνμ¬ μ±λ¬΄λ₯Ό μ‘°μ ν΄μ£Όλ κΈ°κ΄μΌλ‘, μλμ κ°μ νλ‘κ·Έλ¨μ μ΄μν©λλ€.
β (1) ν리μν¬μμ (μ°μ²΄ μ ·μ΄κΈ° μ°μ²΄μ λμ)
π λμ:
- μ°μ²΄ 30μΌ μ΄ν λλ μ°μ²΄ μ μΈ μ¬λ
- μ μ©λμΆ, μΉ΄λλκΈ, λ΄λ³΄λμΆ λ± λͺ¨λ κΈμ΅κΆ μ±λ¬΄ κ°λ₯
π νν:
- μ°μ²΄ μ΄μ λ©΄μ
- μκΈμ κ·Έλλ‘ λκ³ μ΄μ κ°λ©΄
- μ΅μ₯ 10λ κΉμ§ λΆν μν κ°λ₯
π μ₯μ :
- μ°μ²΄ κΈ°λ‘μ΄ λ¨μ§ μμ μ μ©λ±κΈ κ΄λ¦¬κ° μ©μ΄
- λΉκ΅μ κ°λ¨ν μ μ°¨
β (2) κ°μΈμν¬μμ (3κ°μ μ΄μ μ°μ²΄μ λμ)
π λμ:
- 3κ°μ μ΄μ μ°μ²΄λ μ±λ¬΄μ
- κΈμ΅μ¬ λ° λλΆμ 체 λ±μμ λ°μν μ±λ¬΄
π νν:
- μ°μ²΄μ΄μ μ μ‘ κ°λ©΄
- μκΈ μΌλΆ κ°λ©΄(μ¬νμ·¨μ½κ³μΈ΅ λμ)
- μ΅μ₯ 10λ λμ λΆν μν κ°λ₯
π μ₯μ :
- λ²μ μ μ°¨ μμ΄ μ μ©ν볡 κ°λ₯
- κ°μΈνμλ³΄λ€ λΉ λ₯Έ μ§ν
π λ¨μ :
- μ μ©λ±κΈ νλ½ κ°λ₯
- λͺ¨λ κΈμ΅κΈ°κ΄μ΄ λμν΄μΌ μ‘°μ κ°λ₯
2οΈβ£ λ²μμ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λ (κ°μΈνμ·νμ°)
μ μ©ν볡μμνμ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λλ‘ ν΄κ²°μ΄ μ΄λ ΅λ€λ©΄, λ²μμμ μ΄μνλ κ°μΈνμ λ° κ°μΈνμ° μ λλ₯Ό κ³ λ €ν μ μμ΅λλ€.
β (1) κ°μΈνμ
π λμ:
- μ§μμ μΈ μλμ΄ μλ κΈμ¬μλμ, μμμ μ λ±
- μ΄ μ±λ¬΄κ° 무λ΄λ³΄ 10μ΅ μ μ΄ν, λ΄λ³΄λΆ 15μ΅ μ μ΄ν
π νν:
- μΌμ κΈ°κ°(3~5λ ) λμ μΌλΆ κΈμ‘λ§ λ³μ ν λλ¨Έμ§ μ±λ¬΄ λ©΄μ
- μ°μ²΄ μ¬λΆμ κ΄κ³μμ΄ μ μ² κ°λ₯
π μ₯μ :
- μκΈ κ°λ©΄ κ°λ₯
- κ°μ λ ₯μ΄ μμ΄ μ±κΆμκ° λ°λν΄λ μ§ν κ°λ₯
π λ¨μ :
- λ²μ μ μ°¨κ° νμνμ¬ μκ° μμ
- 3~5λ λμ λ³μ κ³νμ μ±μ€ν μ΄νν΄μΌ ν¨
β (2) κ°μΈνμ° λ° λ©΄μ±
π λμ:
- μλμ΄ κ±°μ μκ³ μ¬μ°λ μλ κ²½μ°
- μ±λ¬΄λ₯Ό λμ ν κ°μ λ₯λ ₯μ΄ μλ μ¬λ
π νν:
- λͺ¨λ μ±λ¬΄ λ©΄μ κ°λ₯
- νμ° νμλ μΌμ μ¬μ° λ³΄νΈ κ°λ₯ (μ΅μ μκ³λΉ 보μ₯)
π μ₯μ :
- λͺ¨λ μ±λ¬΄λ₯Ό μ 리ν μ μμ΄ μμ ν μ¬κΈ° κ°λ₯
π λ¨μ :
- κΈμ΅κ±°λ μ ν(λμΆ, μΉ΄λ μ¬μ© λΆκ°)
- μΌμ μ§μ (곡무μ, λ³νΈμ¬ λ±) μ ν κ°λ₯
πΉ μ±λ¬΄μ‘°μ μ λ μ μ² λ°©λ²
μ±λ¬΄μ‘°μ μ μ μ²νλ λ°©λ²μ κ°λ¨ν©λλ€.
π μ μ©ν볡μμν μ±λ¬΄μ‘°μ μ μ² λ°©λ²
1οΈβ£ μ μ©ν볡μμν ννμ΄μ§(https://www.ccrs.or.kr) λ°©λ¬Έ
2οΈβ£ μ¨λΌμΈ λλ λ°©λ¬Έ μλ΄ μ μ²
3οΈβ£ μ±λ¬΄ μ‘°μ μ¬μ¬ ν κ²°κ³Ό ν΅λ³΄
4οΈβ£ μ‘°μ μ νμ ν λ³μ κ³νμ λ°λΌ μν
π λ²μμ κ°μΈνμ·νμ° μ μ² λ°©λ²
1οΈβ£ λ²μ(κ°μΈνμ·νμ° μ μμ²) λ°©λ¬Έ
2οΈβ£ λ³νΈμ¬ λλ λ²λ¬΄μ¬λ₯Ό ν΅ν μλ₯ μμ±
3οΈβ£ λ²μ μ¬μ¬ ν μ‘°μ μ νμ
4οΈβ£ λ³μ λλ λ©΄μ±
μ μ°¨ μ§ν
πΉ μ±λ¬΄μ‘°μ μ μ£Όμν μ
β μ±λ¬΄μ‘°μ μ μ² μ μ μ©λ±κΈμ΄ νλ½ν μ μμ
β μ¬μ μ² μ νμ΄ μμ μ μμΌλ―λ‘ μ μ€ν μ νν κ²
β λ³μ κ³νμ λ°λμ μ΄νν΄μΌ μ μ© ν볡 κ°λ₯
β 무λΆλ³ν λμΆμ μ§μνκ³ μ¬μ κ΄λ¦¬ νμ
β¨ λ§λ¬΄λ¦¬
μ±λ¬΄μ‘°μ μ λλ κ²½μ μ μ΄λ €μμ κ²ͺκ³ μλ λΆλ€μ΄ λ€μ μΌμ΄μ€ μ μλλ‘ λμμ£Όλ μ€μν μ λμ λλ€. μμ μ μν©μ λ§λ μ μ ν λ°©λ²μ μ ννκ³ , μ λ¬Έκ°μ λμμ λ°μ νλͺ νκ² ν΄κ²°νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ¬λ¬λΆμ κ²½μ μ μ¬κΈ°λ₯Ό μμν©λλ€. ππ